Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района |
 |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района » Женский раздел » Я ЖИРНАЯ (дубль-тема)
Кот, мы тут пердуны старые, (мы вальс и ламбаду проходили) ты сленг адаптируй под нас....ниииииипонятно
Шо таке я умею вальс и ламбаду тоже)))
какое слово не понятно?
смысл в том, что импровизация гораздо сложнее и ты должен быть более подготовлен, нежеле простое заучивание движений и их повторение под один и тот же трэк))
смысл в том, что импровизация гораздо сложнее
Несогласен... (знаешь двиения, то если от души? и ипровизация сама пойдёт)
Никуда она не пойдёт, если физры нет соответствующей.
Никуда она не пойдёт, если физры нет соответствующей.
Так и я о чём (пойдёт пойдёт... даже побежит)
[email protected] написал(а):
смысл в том, что импровизация гораздо сложнее
Несогласен... (знаешь двиения, то если от души? и ипровизация сама пойдёт)
не поняла. я говорю о собственном опыте, поставили в центр включи музыку и сказали танцуй, казалось бы чаго проще, а оказалось ппц
я говорю о собственном опыте, поставили в центр включи музыку, навели автомат и сказали танцуй, казалось бы чаго проще, а оказалось ппц
я говорю о собственном опыте, поставили в центр включи музыку, навели автомат и сказали танцуй, казалось бы чаго проще, а оказалось ппц
все верно. ничего лишнего
В аптеке:
- у вас есть "Аннтирастолстин"? Нет? А "Целлюлитоисчизан"? Тоже нет? А "Самособойвеспроподан"?...
- Ддевушка, вам нужны "Меньшежратин", "Большезадомшевелин" и "Кхолодильникунеподходин".))))
идет третья неделя отсутствия ужинов в моей жизни((, понедельники мне даются особенно тяжело, потому что они гречневые( или просто я не высыпаюсь за выходные((( сижу как размазня, мозг соображает туго, есть не хочется, а еще в бассейн надо чесать.
понедельники мне даются особенно тяжело, потому что они гречневые
Я же говорил, греча - это супер!!! 
идет третья неделя отсутствия ужинов в моей жизни((, понедельники мне даются особенно тяжело, потому что они гречневые( или просто я не высыпаюсь за выходные((( сижу как размазня, мозг соображает туго, есть не хочется, а еще в бассейн надо чесать.
Ну вот на фиг такая диета, когда жить не хочется? Ешь днем все, тем более, что у тебя активность высокая, просто после шести не ешь. Удовольствие от жизни должно быть в каждой минуте.
Ну вот на фиг такая диета, когда жить не хочется? Ешь днем все, тем более, что у тебя активность высокая, просто после шести не ешь. Удовольствие от жизни должно быть в каждой минуте.
Во!!! Я с утра уже пельмешек навернул (у меня в пост индульгенция)
Да, Катя, я тоже не понимаю как при твоей активности ты не можешь добиться желаемого результата?
обычсно такое бывает когда происходит резкая смена доз физических нагрузок. ну, например, у спортсменов, которые с детства занимаются как роботы, а потом
отходят от дел и... поползлиииии в ширь...
5 лет занятий спортивными танцами (ну или как там они правильно называются)- это тебе либо надо вновь ими начать заниматься либо, если ты сменила их на бассеейн, то проплывать
за тренировку (45 минут) не меньше 1 км с погружением (!), т.е. 40 бассейнов по 25 м, а еще лучше- 20 бассейнов по 50 м (т.е. те же 25 м два раза, но только без остановки туда-обратно).
Вот )))
Ну вот на фиг такая диета, когда жить не хочется? Ешь днем все, тем более, что у тебя активность высокая, просто после шести не ешь. Удовольствие от жизни должно быть в каждой минуте.
хммм ну так я хоть что-то сбрасываю(мне так кажетцо), если я буду есть все подряд оно не скинется. Это не диета один разгрузочный день на грече с кефиров(на след неделе попробую на апельсинах или киви), а в остальные дни порции поменьше и почти без сладкого(иногда меня кормят шоколадкой конечно)))
Да, Катя, я тоже не понимаю как при твоей активности ты не можешь добиться желаемого результата?
обычсно такое бывает когда происходит резкая смена доз физических нагрузок. ну, например, у спортсменов, которые с детства занимаются как роботы, а потом
отходят от дел и... поползлиииии в ширь...
5 лет занятий спортивными танцами (ну или как там они правильно называются)- это тебе либо надо вновь ими начать заниматься либо, если ты сменила их на бассеейн, то проплывать
за тренировку (45 минут) не меньше 1 км с погружением (!), т.е. 40 бассейнов по 25 м, а еще лучше- 20 бассейнов по 50 м (т.е. те же 25 м два раза, но только без остановки туда-обратно).
Вот )))
А что непонятного то? У меня с дошколки танцы(с 1го класса народные) +фигурное катание( с 5го класса), потом волейбол(10-11класс), потом просто танцы(5лет современные))а с 2010 почти никакой спорт активности акромя периодического хождения на стрейчинг ну и на танцы от случая к случаю и при всем при этом я не когда худышкой не была. и вот только счас с октября бассейн с ноября стрейчинг и вот с апреля степ(сегодня пойду).
* оуу у нас 50метров бассейн 20штук, стоко я не осилю, особенно с погружением)))
**мне хочется придти к определенному состоянию себя и потом попробовать уменьшить нагрузку, но при этом оставаться в форме, кроме ограничения питания других вариантов я пока не придумала(
Ну билять и заморочки...
Ну билять и заморочки...
что ты понимаешь в колбасных обрезках? эхххх))
а с 2010 почти никакой спорт активности акромя периодического хождения на стрейчинг ну и на танцы от случая к случаю
ну вот про это самое я и говорила- сначала было густо, а теперь пусто. Да, нелегко тебе будет добиться желаемого, но мы будет все за тебя болеть! 
Не сдавайся! 
)))
Спасибо)) Хочу,хочу,хочу и смогу,смогу,смогу)))
Спасибо)) Хочу,хочу,хочу и смогу,смогу,смогу)))
Молодец!
что ты понимаешь в колбасных обрезках?
Чего? это я то, да не понимаю? Да я ими только практически и питаюсь (и курой с гречей)
Обедаю пельменями...)))
*Я жирный?
Отредактировано ЮСТАС (2013-04-23 22:30:54)
Обедаю пельменями...)))
Отредактировано ЮСТАС (Вчера 22:30:54)
Ничего душа не принимает и желудок с ней сговорился(( Сорбентами и регидроном отпаиваюсь.
Эх, уже не шешнадцать, когда всё подряд вкушать мог.
Выздоравливай!
Ничего душа не принимает и желудок с ней сговорился(( Сорбентами и регидроном отпаиваюсь.
Эх, уже не шешнадцать, когда всё подряд вкушать мог.
Вчера столь отравился? Еда, олкоголь?
Выздоравливай!
Спасибо.
Вчера столь отравился? Еда, олкоголь?
С выходных ещё. Всё на кучу. Но в большей степени грешу на столовские котлеты. 
а я на утро сожрала две сордели и овощной салат, села в автобус и опять есть захотелось, странность.. обычно овсянки с медом мне хватает до 12ти((
* чет счас многие травяцо, мб грипп какой? а мб продукты какафки?
С выходных ещё. Всё на кучу. Но в большей степени грешу на столовские котлеты.
Береги себя.
Береги себя.
Да вот не очень получается, темперамент мешает.
Да вот не очень получается, темперамент мешает.
Как я тебя понимаю. Вечно в омут с головой.
Вы здесь » Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района » Женский раздел » Я ЖИРНАЯ (дубль-тема)