с этим, да, конечно, я согласна )))
я тоже когда чем-то интересуюсь-увлекаюсь, то буквально на лету все ловлю, что этого касается.

Кстати, я тут сайт один не так давно нашла- он-лайн блокнот (может, кто его уже юзает ) . Это оч удобная штука для хранения буквально любой информации.
Я туда заношу в том числе и все советы с теремка : что почитать/ послушать/ посмотреть и т.д. Даже название того магазина, где Катеччка шубу покупала и тот занесла- не ну мало ли , мож и мне когда там чо обломица  . Вобщим удобная штука. В качестве программки его можно установить на айфон/айпад (и т.о. пользоваться без интернета), либо просто заходить на сайт с любого компра.

evernote.com

есть, я пробовала , но я так и не нашла ничего подходящего для себя, с одной стороны все слишком заморочено, а с другой- не отражает всю информацию.
Поэтому я тупо в екселе бюджет веду- огроменная таблица с кучей формул, но мне все понятно, все по ячеечкам- полочкам разложено, все нужным цветеком, на нужной закладочке храница.

а еще классная легкая и удобная  программка есть "Купи батон!". там можно создавать списки покупок, причем можно настроить синхронизацию. ну в смысле я, например, заношу в Батон на айпадеке  в список "Потенциальных покупок" позицию "шуба Леночке. Норковая. 2 штуки", и тут же мужу приходит уведомление на его айфон, что в Батоне обновился список покупок. После чего уже мне приходит на
мой старый скрюченный HTC сообщение : "Как только- так сразу". Вот такая вот нехитрая схема )))

а вот еще по теме я как-то пробовала счетчик калорий  , точнее это даже  пищевой дневник, в который четко записываешь что ешь.

http://fatsecret.ru/

но, блин, он тоже дюже больно замороченный. Если нет какого-то продукта в таблице калорийности, то да, его можно занести, но только надо указать при этом кучу ненужной инфы (белки-жиры-углеводы) , мне лень это, но есть люди, которым эта программка нравится, она им помогает держать вес под контролем либо снижать его.

у меня жена решила завести домашний бюджет.
продержался он 2 месяца (еще в Сургуте)
потом я плюнул и открыто сказал, что считать сколько на что мы тратим - глупо.
мы почти 9 лет в браке и постоянно на себе экономим, и чтобы еще это учитывать в табличках и графиках - ну уж нет.

примерно знаем наши доходы, под них планируем крупные расходы. все остальное - жизнь.

марш барыжить умом, честью и совестью.

Дим, каждый экономит свой бюджет по своему, независимо от его уровня.
Я свой гардероб уже не помню когда обновлял, не говоря уже о том, что не помню когда это делала жена. (хотя ни разу я не просил ее отложить какую-нибудь покупку - просто не шмотница она у меня, а в декрете много платьев ей и не надо) Я не помню когда мы последний раз ходили в какой-нибудь ресторан. Я много чего не помню.......
Зато мы за год (почти уложились) планируем погасить кредит за авто, который изначально брали на 2.
Я к тому, что лично мне, учитывать все то, на чем мы сэкономили не интересно.

так она тогда ничего себе и не купила, как обычно.

Сегодня похудел ... наверно на 3 кило

Благодарю конечно, но у меня последние несколько лет всё время понос был....))))

про запор всегда смишно, 2-й закон Камедиклаба

Стисняешься, но спрашиваешь ведь? Шалунья ))

ну вот, соседи перегрызли провода инета, по сьей заявке, признавайтесь?) (не шутка, заявка у провайдера имеется)) в 3 ночи инет был в 9 утра нету - диверсия, как минимум, не шутка..я видела провода в щитке))

по теме, для тех кто спрашивал.
ужин ем и после 18нульнуль и даже в 22.00, если не сплю в 23.00
и сейчас питаюсь хорошо (вкусно) не голодаю (никогда!)

Кот, Валентина тебе правильно написала, но ты из категории в одно ухо влетело, дальше знаешь.

Виорл, а чегось ты в теме голодающих тусишь с православным животиком (надеешься на сокровенный рецептик, жрать и быть кипарисом - хрена обломиццо)? и Панацею не вспоминай, смешно, блин или срача не хватает на форуме?

Елена, спасибо за минус, мне пофиг, но смешно все это читать)) (не Кот, а ты..   )

Отредактировано Мыша (2013-05-24 00:28:33)

Валь, я когда худела, перепробовала ВСЕ (буквально) единственный метод который мне был противен, это считать колории (шоб я? да никогда, я шо дуро и так далее...) пришлось считать, но это первые две недели, когда ты тупо с весами и блокнотиком носишься. Потом это норма, сейчас не соблюдаю, ну так шоб трепетно и свято.

Питание 5-6-7 раз в день (зависит от степени моего обжорства и закупленной вкуснятины) срывов много, сложно себе отказать слопать пару кило королевских креветок, с 3-4 бутылками пива и т.д. но вес сильно не прыгает +-2кг в любимые джинсы любимая попа вписываеца и слава яйкам)

Все это на фоне тренировок, это навсегда. кардио, 4 раза в неделю (минимум 1 час, меньше неимеет смысла)), упражнения для шеи и позвоночника - умереть, но сделать ибо позвоночник наша жизнь, повисеть (если не лень мона потдтянуца, часто лень) на турнике 4 раза по 4 подхода, но это так по 1 минуте, для сисек и рук))) и все)

Валентина, спасибо за поддержку, неожиданно и приятно.

С ума сошел?     никогда    пей чешское или немецкое (розлив шоб ихней был, понятно там тоже консервантов как грязи, но оне хотяб на пиво положены, а не на пивной напиток)  и будет тебе щастие) Меня кстати пиво не толстит))

Валюш, я пресс не качаю, он и сам по себе стройный)