(сдавленным голосом) цукибля!
и нечего ругацца, мы сюда не отдыхать пришли (7 или 12, никак не пойму?)
Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района » Медицина, здоровье, болезни, лекарства » Боитесь ли вы стоматологов так, как боюсь их я?)))
(сдавленным голосом) цукибля!
и нечего ругацца, мы сюда не отдыхать пришли (7 или 12, никак не пойму?)
для качественного похудения, а не одноразового (и если у тебя плохой метаболизм) надо считать углеводы-белки-жиры.. в начале кажется это ужасным..мало кто месяц продержится..зато потом здоровье и вес в норме всегда.
как их считать?
Мыша написал(а):
для качественного похудения, а не одноразового (и если у тебя плохой метаболизм) надо считать углеводы-белки-жиры.. в начале кажется это ужасным..мало кто месяц продержится..зато потом здоровье и вес в норме всегда.
как их считать?
Кать, вот чесно. уже не хочется ни помогать ни отвечать - ничего. она готовит себе из низкокалорийной манки в аэрогриле запеканку и говорит что питается шикарна. ( а то шо кружится голова 6 раз..та писец, это пройдет...канешна. удачи). ну и все. кушай это дальше. когда съешь себя полность - будет чем, напишет сюда. надоело все. хочешь как лучше. а получается как всегда. никогда никому больше нибуду ничего советовать и помогать. все.
извини что на тебе сорвалась. что-то типа этого http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calculator.html (у меня другой, прога на компе..где скачала не помню...найду дам тебе, очень удобно..наверно..))))
Катечччка написал(а):
Мыша написал(а):
для качественного похудения, а не одноразового (и если у тебя плохой метаболизм) надо считать углеводы-белки-жиры.. в начале кажется это ужасным..мало кто месяц продержится..зато потом здоровье и вес в норме всегда.
как их считать?Кать, вот чесно. уже не хочется ни помогать ни отвечать - ничего. она готовит себе из низкокалорийной манки в аэрогриле запеканку и говорит что питается шикарна. ( а то шо кружится голова 6 раз..та писец, это пройдет...канешна. удачи). ну и все. кушай это дальше. когда съешь себя полность - будет чем, напишет сюда. надоело все. хочешь как лучше. а получается как всегда. никогда никому больше нибуду ничего советовать и помогать. все.
извини что на тебе сорвалась. что-то типа этого http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calculator.html (у меня другой, прога на компе..где скачала не помню...найду дам тебе, очень удобно..наверно..))))
и мне...тока мне надо знать чего есть, чтоб совсем не исчезнуть и спользой - анорексия у меня началас походу
Кать, вот чесно. уже не хочется ни помогать ни отвечать - ничего. она готовит себе из низкокалорийной манки в аэрогриле запеканку и говорит что питается шикарна. ( а то шо кружится голова 6 раз..та писец, это пройдет...канешна. удачи). ну и все. кушай это дальше. когда съешь себя полность - будет чем, напишет сюда. надоело все. хочешь как лучше. а получается как всегда. никогда никому больше нибуду ничего советовать и помогать. все.
извини что на тебе сорвалась. что-то типа этого http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calculator.html (у меня другой, прога на компе..где скачала не помню...найду дам тебе, очень удобно..наверно..))))
Мыша! Вот я честно не понимаю что я делаю не так! И почему ты обиделась? А почему ты считаешь, что то как ты худеешь правильнее?
Ем много! В моем рационе присутствуют овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, морепродукты, зелень
*По сути я исключила жаренное, свинину, макароны, майонез, торты/пироженки. Все! Разве я исключила что-то необходимое?
**Голова кружиться перестала. Это было только один вечер и одно утро. Я склоняюсь, что это не из-за питания. А все-таки я что-то защемила
***Вот ты пишешь, что жареное есть можно, но в умеренных количествах. Можно то можно, но не обязательно же!
****Я скинула за 3,5 мес 8 кг - а это 2 кг в месяц! Это нормально!
Макс, если ты не тролль, то оставайся, у нас весело, мы не злые, а просто очень любопытные!
Спасибо Гостья)
Нет я не тролль)
А у вас действительно весело , и если вы не против , тогда останусь)
Гостья написал(а):
Макс, если ты не тролль, то оставайся, у нас весело, мы не злые, а просто очень любопытные!Спасибо Гостья)
Нет я не тролль)
А у вас действительно весело , и если вы не против , тогда останусь)
мы не...мы не против. У нас тут коммунизьм - полное отсутствие модераторства и какихбытонибыло правил. В общем все на взаимном уважении и дружеском стёбе.
Ты так и не рассказал, чем занимаешсо...девчёнки вон диету не поделили, а ты чем развлекаешься?
мы не...мы не против. У нас тут коммунизьм - полное отсутствие модераторства и какихбытонибыло правил. В общем все на взаимном уважении и дружеском стёбе.
Ты так и не рассказал, чем занимаешсо...девчёнки вон диету не поделили, а ты чем развлекаешься?
Спасибо за поддержку Мамамакса)
Люблю общаться, люблю позитиф во всех его выражениях) Люблю пожрать фкусенько) мне диенты не кчему)
Актифно-творческий бездельник)
и если вы не против , тогда останусь)
мы только ЗА, а ты точно не Кондор? ))
так с какова района ты так и не сказал
Кать, вот чесно. уже не хочется ни помогать ни отвечать - ничего. она готовит себе из низкокалорийной манки в аэрогриле запеканку и говорит что питается шикарна. ( а то шо кружится голова 6 раз..та писец, это пройдет...канешна. удачи). ну и все. кушай это дальше. когда съешь себя полность - будет чем, напишет сюда. надоело все. хочешь как лучше. а получается как всегда. никогда никому больше нибуду ничего советовать и помогать. все.
извини что на тебе сорвалась. что-то типа этого http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calculator.html (у меня другой, прога на компе..где скачала не помню...найду дам тебе, очень удобно..наверно..))))
Спасибо за ссыль, буду изучать. Я не обижаюсь))
Мыша написал(а):
Кать, вот чесно. уже не хочется ни помогать ни отвечать - ничего. она готовит себе из низкокалорийной манки в аэрогриле запеканку и говорит что питается шикарна. ( а то шо кружится голова 6 раз..та писец, это пройдет...канешна. удачи). ну и все. кушай это дальше. когда съешь себя полность - будет чем, напишет сюда. надоело все. хочешь как лучше. а получается как всегда. никогда никому больше нибуду ничего советовать и помогать. все.
извини что на тебе сорвалась. что-то типа этого http://www.hudeem-pravilno.ru/gadgets/calculator.html (у меня другой, прога на компе..где скачала не помню...найду дам тебе, очень удобно..наверно..))))
Мыша! Вот я честно не понимаю что я делаю не так! И почему ты обиделась? А почему ты считаешь, что то как ты худеешь правильнее?
Ем много! В моем рационе присутствуют овощи, фрукты, крупы, мясо, рыба, морепродукты, зелень*По сути я исключила жаренное, свинину, макароны, майонез, торты/пироженки. Все! Разве я исключила что-то необходимое?
**Голова кружиться перестала. Это было только один вечер и одно утро. Я склоняюсь, что это не из-за питания. А все-таки я что-то защемила
***Вот ты пишешь, что жареное есть можно, но в умеренных количествах. Можно то можно, но не обязательно же!
****Я скинула за 3,5 мес 8 кг - а это 2 кг в месяц! Это нормально!
Не обращай, Мыша вообще малость заполошная.
Я тут обсудил твою диету с гуру похудания разными они сказали, что надо проверить гемоглобин полюбому если башка кружилась и добавить в рацион витамины.
Не обращай, Мыша вообще малость заполошная.
совсем даже не малость. я обычный одомашненный псих)
Виорел написал(а):
Не обращай, Мыша вообще малость заполошная.
совсем даже не малость. я обычный одомашненный псих)
кто ж я то тогда?....
кто ж я то тогда?....
щас придет дохтур Виорл и все нам расскажет)
дохтер, мне раздеваться?
мы только ЗА, а ты точно не Кондор? ))
так с какова района ты так и не сказал
Нет Валентин, я не Кондор))) Спасибо, что и ты одобрил меня)
А на счет проживания, я по ходу моих выше упомянутых обстоятельств... ну мне сложно на эту тему, извини дружище, не сочти за обиду, ок)
дохтер, мне раздеваться?
полностью надо было раздеваца, иначе диагноз будет неправильный, а ты тока панамку сняла)
Нет Валентин, я не Кондор)))
а что ты знаешь про Кондора?
а что ты знаешь про Кондора?
увы, о нем ничего не знаю, а кто он?
увы, о нем ничего не знаю, а кто он?
дерьмовое существо
дерьмовое существо
понятно, теперь буду знать
понятно, теперь буду знать
а ещё знай, что фразой "по ходу моих выше упомянутых обстоятельств" ты тут не отделаешься)
без обид, дружище! но мы действительно очень любопытные, я бы даже сказала настойчиво любопытные!
так что, чем быстрее ты о себе расскажешь, тем быстрее у нас наступит любовь и взаимопонимание)))
Гостья, мне кажется надо всё таки поделикатнее, что вы навалились на человека
Гостья, мне кажется надо всё таки поделикатнее, что вы навалились на человека
ну ладно... можем временно отвалиться))) а потом опять деликатно навалимся)))
Маруська-панацейка, ты такая умничка, 8 кг! Я тоже так хочу) а хлеб исключила?
А еще я не поняла почему нельзя макароны -они же твердых сортов пшеницы, от этого вроде не поправляются ?
А вот еще вопрос забыла пока дочитала -а чай то почему нельзя?? Я чаем ща упиваюсь как слон) в жизни стока чая не пила
о, внучара онлайн ))
Саша, чай очень даже можно и нужно - если после еды выпить кружку крепкого (чем крепче, тем сильней эффект) чая, то какие то ферменты в нем начинают блокировать выработку твоих пищеварительных ферментов, соответственно меньше усваивается всяких гнусных углеводов и их друзей. Но злоупотреблять, конечно, тоже не стоит. Да
Маруська-панацейка, ты такая умничка, 8 кг! Я тоже так хочу) а хлеб исключила?
А еще я не поняла почему нельзя макароны -они же твердых сортов пшеницы, от этого вроде не поправляются ?
А вот еще вопрос забыла пока дочитала -а чай то почему нельзя?? Я чаем ща упиваюсь как слон) в жизни стока чая не пила
Кукуське!
Хлеб исключен. Макароны можно, даже нужно в умеренных количествах именно твердых сортов. Но я их оч люблю и о разумных пределах речи быть не может! Поэтому исключила.
Чай можно, но он не влазит уже. В день надо выпивать 2 л именно воды. можно с мяткой или лимончиком. Когда эту норму выпьешь можно чаями баловаться))) Даже с молочком можна))
**а вообще ты все придумываешь! на фотке в депари ты отлично выглядишь!!! это ты поиздеваться решила, да
Кукуське!
**а вообще ты все придумываешь! на фотке в депари ты отлично выглядишь!!! это ты поиздеваться решила, да
а где такие фотки показывают?
а где такие фотки показывают?
а..
Куда уж там поиздеваца,реально худеть надо( обратно в свой вес хотя бы вернуться, пока никак не получается!
А это 10(!!) кг как ни крути, вот жду када на фитнес опять бы, потому что мои эксперименты с едой не дают никаких результатов, реально такое ощущение что организм от страха начинает запасать еще больше))))
А может это потому что я кормящая мать я уж не знаю, посмотрим как будут события развиваца, я особо не загоняюсь пока
*но за комплемент конечно спасибо)
Отредактировано сашин окаунт (2012-09-20 18:23:36)
Вы здесь » Город Видное - Видновский форум - Форум города Видное и Ленинского района » Медицина, здоровье, болезни, лекарства » Боитесь ли вы стоматологов так, как боюсь их я?)))